It is not just a diet … it is a lifestyle
Nutriset your life… Feed your body, shape your mind!
Καλώς ορίσατε στη σελίδα Nutriset!
Μέσα από την περιήγησή σας στη σελίδα μας μπορείτε να ενημερώνεστε σχετικά με θέματα που άπτονται της διατροφής και των καθημερινών συνηθειών που συμπληρώνουν ένα διατροφικό προφίλ.
Επίσης, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε φόρμες επικοινωνίας πιο προσωπικού χαρακτήρα για συζητήσεις που αφορούν στις δικές σας διατροφικές ανησυχίες. Θα χαρούμε πολύ αυτή η σελίδα να αποτελέσει το εφαλτήριο για την βελτίωση του τρόπου ζωής σας με σκοπό την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας!
Η Nutriset είναι μια πρωτοβουλία της Αλεξάνδρας Χωματά, διαιτολόγου – διατροφολόγου και απόφοιτης του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου.
Κύρια φιλοσοφία της είναι πως η διατροφή είναι επικοινωνία – ένας διάλογος ανάμεσα στο σώμα, το νου και τις ανάγκες μας.
Στόχος μας είναι να προσφέρουμε επιστημονική καθοδήγηση με ανθρώπινη προσέγγιση, ώστε κάθε άνθρωπος να βρει τη δική του ισορροπία και να προσεγγίσει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του. Ελπίζουμε η σελίδα αυτή να αποτελέσει έμπνευση και ένα ασφαλές σημείο αναφοράς στο ταξίδι προς μια πιο ουσιαστική σχέση με το φαγητό και το σώμα σας.
Καλή περιήγηση και… nutriset your life!
Αλεξάνδρα Χωματά
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Η Nutriset είναι ο προσωπικός σου βοηθός για να πετύχεις τους στόχους σου!
Επέλεξα να ασχοληθώ με τη διατροφή γιατί πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος αξίζει να αναπτύξει μια υγιή, συνειδητή σχέση με το φαγητό και με τον εαυτό του.
Η δίαιτα δεν είναι μόνο αριθμοί και προγράμματα καθώς επίσης δεν λειτουργεί αποτελεσματικά αν δεν λάβουμε υπόψη το ανθρώπινο στοιχείο με την μέθοδο της ενσυναίσθησης.
Η δίαιτα και η διατροφή ένας διάλογος ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό — μια διαδικασία κατανόησης, αποδοχής και φροντίδας.
Στόχος μου είναι να βοηθάω τους ανθρώπους να βρουν ισορροπία μέσα από την επιστήμη και την ενσυναίσθηση.
Η φιλοσοφiα της Nutriset
Η Nutriset είναι ο προσωπικός σου βοηθός για να πετύχεις τους στόχους σου!
